*SINAV KAYGISINI YENMEK İÇİN PSİKODRAMA GRUPLARI

*SINAV KAYGISINI YENMEK İÇİN PSİKODRAMA GRUPLARI




*EBEVEYNLER İÇİN PSİKODRAMA GRUPLARI




*ÖĞRENCİ KOÇLUĞU




*KARİYER DANIŞMANLIĞI




ZEYTİNLİK MAH.CUMHURİYETÇİ SK.NO:11/3 BAKIRKÖY

0212 572 81 11

PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK VE EĞİTİM HİZMETLERİ

MENTÖR ANNE BABALIĞA DOĞRU

Bilgi ve Deneyimlerinden

-Ticari Olmayan Amaçlarla-
Başkalarını da Yararlandırmak (Mentorluk)
İsteyenlere Çağrı... 







MENTORLUK NEDİR?

"Mitolojide Homer'in yazdığına göre, Odysseus, Truva Savaşı'na giderken oğlu Telemachus'u güvendiği dostu Mentor'a emanet eder. Kendisinden oğlunun her türlü eğitiminden ve gelişiminden sorumlu olmasını ister."

www.dorukgelisim.com mart 2007

İsmini bu şekilde mitolojiden alan mentorluk, eğitim, öğrenim ve gelişimi amaçlayan bir yardımlaşma ve paylaşma ilişkisidir. Bu ilişkide mentor, zamanını, bilgisini ve çabasını kendisinden daha az deneyimli bir kişinin (mentee) verimliliğini ve başarısını artırması için gereken bilgi ve becerileri kazanması amacıyla harcar. Mentee de aktif olarak mentorunun yardımı ile gelişimini yönlendirir.




(Kaynak : Human Resources Dergisi –

Şubat97)




Öğrenme Seviyeleri

2




3 4

Bilinçsiz

Yeterlisiz

( Cahillik)

Bilinçli

Yetersizlik

(Çıraklık)

Bilinçsiz

Yeterlilik

( Ustalık )

Bilinçli

Yeterlilik

( Kalfalık )

www.dorukgelisim.com mart 2007

MENTORLUK ALANLARI

MESLEKİ MENTORLUK

TEKNİK MENTORLUK

İLİŞKİ MENTORLUĞU

ARKADAŞLIK MENTORLUĞU

EVLİLİK MENTORLUĞU




www.dorukgelisim.com mart 2007

ANNE BABA OLARAK HANGİ ALANLARDA MENTORLUK YAPABİLİRİZ?

İLİŞKİLER KONUSUNDA

YAŞAMA DAİR

ARKADAŞLAR KONUSUNDA.

SINAV BAŞARISI KONUSUNDA.

www.dorukgelisim.com mart 2007

BİR FOTOĞRAF ÇEKELİMM……




www.dorukgelisim.com mart 2007

SINAV GERÇEĞİ

ÇOCUKLARIMIZIN KARŞI KARŞIYA OLDUKLARI SIKINTILAR VE

ZORLUKLARI NE KADAR

FARKINDAYIZ?

www.dorukgelisim.com mart 2007

SINAV BAŞARISI

OKUL BAŞARISI

AOBP

L-1 L-2 L-3

L -4

ALAN

SEÇİMİ

AİLE

ÇEVRESEL

FAKTÖRLER

PUANI

KONU ANLATIMI/ÇALIŞMA

AMACA UYGUN YÖNTEM VE STRATEJİLER

STRESİ YENME

ZAMANI İYİ KULLANMA

HEDEF BİLİNCİ

BİLİNÇLİ ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ

OBP

DERSHANE – SINAV HAZIRLIĞI

www.dorukgelisim.com mart 2007

BİR YÜKSEKÖĞERETİM PRG YERLEŞME

KONTROLÜMÜZ ALTINDAKİ FAKTÖRLER

KONTOLÜMÜZ DIŞINDAKİ FAKTÖRLER

*ÇALIŞMA/BİLGİ

*MOTİVASYON

*PSİKOLOJİK SÜREÇLER

*SINAV BİLİNCİ

HEDEF BİLİNCİ

DİĞER ADAYLARIN PERFORMANSI

KATSAYILAR

PUANLAR

YÜZDELİK DİLİMDEKİ ADAY SAYISI

KONTENJANLAR

DİĞER…

TERCİHLER

www.dorukgelisim.com mart 2007

www.dorukgelisim.com mart 2007

ÇOCUKLARIN YAŞADIĞI KAYGI

BELİRSİZLİK

AİLENİN BEKLENTİSİNİ KARŞILAYAMAMA KORKUSU

MAHÇUP OLMA KORKUSU

GELECEKTEN DUYDUĞU ENDİŞE

www.dorukgelisim.com mart 2007

EBEVEYNLERİN YAŞADIĞI KAYGI

BELİRSİZLİK

ÇOCUĞUNUN İYİ BİR SONUÇ ELDE ETME İSTEĞİ

GELECEK ENDİŞESİ

ÇEVREYE KARŞI MAHCUBİYET







www.dorukgelisim.com mart 2007

YA BAŞARAMAZSA…

AZ KALDI….DAHA EKSİKLERİ VAR..İYİCE DE SIKILDI ARTIK….

ONDAN DAHA İYİ ÇALIŞANLAR DA VARDIR….

ZATEN TÜM AKSİLİKLER BU ÇOCUĞUN BAŞINA GELİR…..

SINAV GÜNÜ BİR AKSİLİK OLURSA…..

YA İSTEDİĞİ YER OLMAZSA…

BU KADAR EMEK BOŞA MI GİDECEK…




UMUTSUZLUK VE OLUMSUZ
İÇ KONUŞMALAR

www.dorukgelisim.com mart 2007




*BU DÜŞÜNCELER BANA/ÇOCUĞUMA NE KAZANDIRIYOR?

**BU DÜŞÜNCELER ÇOCUĞUMA DAHA ÇOK YARDIMCI OLABİLMEMİ SAĞLIYR MU?

***BÖYLE DÜŞÜNEREK NE ELDE EDEBİLİRİM?







??????????????????????????????????????????????

www.dorukgelisim.com mart 2007

KAPLUMBAĞA
YARIŞI..

www.dorukgelisim.com mart 2007

TAKINDIĞIMIZ TUTUMLAR

YARGILAMAK

AKIL VERMEK

YÖNLENDİRMEK

GÖZ DAĞI VERMEK

DENETLEMEK

SINAV KAZANMAYI TEK YOL OLARAK GÖRMEK VE GÖSTERMEK

www.dorukgelisim.com mart 2007

ÖNERİLER…
MENTOR ANNE BABA OLABİLMEK……

HER ŞEYDEN ÖNCE ANLADIĞINIZI HİSSETTİRMENİZ.




DİNLEMEK-GERÇEKTEN DİNLEMEK







www.dorukgelisim.com mart 2007

SÖZ




“KARŞINIZDAKİNİ DİNLİYOR MUSUNUZ, YOKSA KONUŞMAK İÇİN SIRA MI BEKLİYORSUNUZ?”
RİCHARD WİLKİNS

ETKİN DİNLEMEK

DİNLEME ANLAMANIN TEMEL KOŞULUDUR.







HİSLERE CEVAP VERMEKTİR

MESAJA KARŞI DUYARLI OLMAKTIR.







KONUŞANIN İLETİŞİM AMACINI KAVRAMAKTIR.

DAHA AZ TARTIŞMACI, DAHA ÇOK KATILIMCI OLMAKTIR.




AKTİF DİNLEME ŞARTLARINI YERİNE GETİRMEKTİR.

AKTİF DİNLEME

GÖZ TEMASI KURULMADIR.




BAŞ İŞARETİNİ YERİNDE VE DOĞRU OLARAK YAPMALIDIR.

SÖZLERİ TEKRARLAMADIR.




DİĞER UĞRAŞLARI BİR SÜRE İÇİN DURDURMADIR.




AKTİF DİNLEYİCİ
OLMAK İÇİN

ANLAMA VE ÖĞRENMENİN TEMEL FAKTÖRÜ OLDUĞU BİLİNMELİDİR.

HİSLERİ ALGILAMAK GEREKİR

KAYNAĞA ANLAŞILANI TEKARLAMAK GEREKİR.

YAPICI GERİ BESLEME VERMEK GEREKİR.

DOĞRU ZAMANI SEÇMEK GEREKİR

www.dorukgelisim.com mart 2007

BAŞARILI DİNLEME

Konuşana bakın ve ilgili olun.

Konuşanı rahatlatın.

Dikkatle konuşulanları takip edin.

Değerlendirmeyi konuşmanın sonuna bırakın.

Duygusal davranmayın.

Eleştiriye açık olun.

Anlayıp anlamadığınızı kontrol edin.

Ekmek Arası Köfte Metodu

Çabayı öv

2. Sonra katkı yap

3. Övgüyle bitir

ÖNERİLER DEVAM

ELİNDEN GELENİ YAPMASINI YETERLİ GÖRMEK VE BUNU HİSSETTİRMEK




YAŞAMIN ZENGİN SEÇENEKLER SUNUDUĞUNU DA BİLMEK




DÜNYANIN SONU SENDROMU OLUŞTURMAMAK




İşsizin biri, temizlik işleri için büyük bir bilgisayar şirketine başvurur. İnsan kaynakları bölümü, bu adamı işe alır. Ancak ondan e-posta adresini isterler. Çünkü işe başlamak için gerekli bilgileri ve işe başlama tarihini e-posta ile bildireceklerdir. Adam e-posta olmadığını söyler. Bunun üzerine şirket yetkilileri: “e-postası bile olmayan bir adamla bizim işimiz olamaz.” deyip adamı işe almaktan vazgeçerler… Adam çaresizce oradan ayrılır. Bütün parasıyla gidip bir kasa domates alır. Domatesleri akşama kadar satar ve sermayesini ikiye katlar. Aynı işi birkaç kez tekrarlar. Bu şekilde iyi para kazanabileceğini anlar.

Kısa zamanda bir el arabası olur. Sonra onu bir kamyonet izler. Adam, dürüstçe çalışarak birkaç yılda koca bir nakliye şirketinin sahibi olur.

Mal varlığını sigortalatmaya karar verir. Bir sigorta şirketi ile görüşür. Şirket yetkilisi, teklifi gönderebilmek için kendisinden e-posta adresi ister. Zengin adam e-postasının olmadığını söyler. Bunun üzerine sigortacı: “Bir e-postanız bile yok; ama bu hanedanlığı kurmuşsunuz. Düşünün bir de e-postanız olsaydı...” deyince adam şu cevabı verir:

“O zaman bir bilgisayar şirketinde temizlikçi olurdum…”




SINAV YAKLAŞIRKEN

MÜMKÜN OLDUĞU KADAR AZ SINAVA DAİR KONUŞMAK







KONUŞMALARDA DAHA ÇOK SINAV ANINA ODAKLANARAK KONUŞMAK




SONUÇ ODAKLI KONUŞMAMAK,BUNUN ZAMANI GELİNCE KONUŞULACAĞINI SÖYLEMEK…ZAMAN DARALDIĞINDA;OLAĞANÜSTÜ ORTAMLAR YARATMAMAK

AİLE YAŞANTISININ DOĞAL AKIŞINI KORUMAK